2017-07-14 ウエスト改造計画 雑談 もう夏なのに、ヤバイよこのお腹‼︎ なんとかしなくては!と、去年買った秘密兵器を取り出してきました。 ワンダーコアです。 これで毎日腹筋したら、少しはマシになるかもっという事で、今日から頑張ります。 目指せマイナス8㎝‼️